Cum să nu-ți fie frică pentru a obține în spatele roții

Înțelege că să se teamă - acest lucru este normal. Aveți dreptul să vă faceți griji și chiar de panică la simpla amintire a scaunului conducătorului auto. volanul și traficul aglomerat pe drumuri. Îndreptarea el însuși și mai chinuit de vinovăție din cauza slăbiciunii sale ar trebui, te face mai rău. Dându-și seama că frica - este o reacție normală la un potențial pericol, încercați să vă liniștească. Asigurați-vă că vă amintiți bine toate regulile de drum și au toate abilitățile de conducere.

Nu renunta la o călătorie doar pentru că ți-e teamă de a obține în spatele volanului. Frica va deveni în cele din urmă doar mai puternic. Găsiți un instructor bun într-o școală de conducere, sau întrebați pe cineva de la driverele cunoscuților pentru a vă ajuta. La început, puteți sta pe scaunul pasagerului, iar șoferul va explica fiecare manevra lui. Apoi stau în spatele volanului și să încerce să plimbare cu un instructor într-o curte închisă, în cazul în care nu există mașini. Apoi fuzioneze cu un șofer experimentat în oraș, alegând scump și de timp, astfel încât mișcarea nu a fost ocupat. Porniți într-o călătorie scurtă, și apoi crește treptat durata acestora.

Petreceți un ritual simplu pentru a vă ajuta să se calmeze. Stai în mașină. pune mâinile pe volan. închide ochii. Respira lin și liniștit, să încerce să scape de gândurile neplăcute. Când vă simțiți că ați calmat un pic, deschide ochii și glisați motorul. Tu încă nu va conduce, așa că nu intrați în panică. Stai în mașină. ascultând sunetul motorului. Dacă ați fost în stare să se calmeze, încercați o mică plimbare. - în cazul în care nu, opriți motorul și să se întoarcă la exercițiu după câteva ore.

Nu vă fie teamă de a face o greșeală. Frica va bloca acțiunile tale te fac să stea în continuare, fără a muta, iar acest lucru este foarte periculos, mai ales dacă sunteți de conducere. Au fost întrerupte la un semafor. Rândul său, banda de urgență și glisați din nou motorul. În cazul în care partea din față și fereastra din spate a autovehiculului, există semne care indică faptul că newbie roata. Alți participanți la trafic ar reacționa la greșeala ta cu înțelegere. Greșeala lui fiecare este evaluată ca o șansă de a obține o experiență valoroasă: Amintiți-vă greșeala mea, nu vă puteți permite mai mult de ea.