Dacă nu știi cum să gătească pentru piesa bucală box, v-am pregătit un pas cu pas manual
Box purtător de cuvânt - acesta este un element obligatoriu al protecției oricărui boxer sau sportiv implicat într-un sport de contact, cum ar fi hochei, fotbal. De obicei fabricate din moale, ductil silicon capac de box se potrivește strâns peste dinții și protejează întregul rând de dinți. Acest pad absoarbe val distructiv în cazul unui impact. Box gutiera ajustate în mod individual de gătit.
Ceea ce urmează este o declarație - cum să infuzat purtător de cuvânt pentru box.
Veți avea nevoie de: cap de box în sine, 2 pahare (sticlă sau metal), ceai cu apă caldă, apă rece, o furculiță, un cuțit ascuțit și placa (în cazul unei dimensiuni exacte se potrivesc).
Cumpara piesa bucală box
Achiziționați un purtător de cuvânt de box care se potrivește dimensiunea. Cum de a alege un purtător de cuvânt pentru box? Foarte simplu, trebuie mai întâi să decidă odnochelyustnuyu (numai maxilarul superior, respirație nu este greu) sau dublu (o mai bună protecție, dar este mult mai greu de a respira). Acesta este apoi determinat să cumpere un box de protecție parfumat gura sau fara miros. Apoi, vom găsi preț / calitate acceptabilă. Nu recomand să salva pe box cușcă pentru câine, valoarea problemei nu este prea mult. capac de box de calitate va costa în intervalul de 800-1000 de ruble. Apoi, uita-te la dimensiunea - există două cele mai importante: box paza gura pentru copii și adulți. Mai mult decât atât, în ambele cazuri este dimensiunea maximă posibilă, astfel încât este posibil să portavoce potrivi în mod corespunzător pentru box singur. Pentru a face acest lucru, puneți piesa bucală în gură și se simt dimensiunea sa, în cazul în care este prea mare, trebuie doar să tăiați vârfurile cuțitul.
Cum de a pune la cale purtător de cuvânt de box
Se fierbe apa, utilizați ar trebui să fie un pic mai rece la 80 de grade. Se pune paharul într-un purtător de cuvânt stantare și complet se umple cu apă caldă. Să-l durează aproximativ 20 de secunde, până când capacul nu este înmuiat.
Cum să se pregătească un purtător de cuvânt pentru box
Scoateți piesa bucală a dopului de apă caldă și 3 secunde dip într-un pahar de apă rece. Acest lucru va permite să se răcească ușor.
Cum să te îmbraci în mod corespunzător purtător de cuvânt box)
Se introduce piesa bucală în gură, stoarce bine dinții și începe să împingă limba din interior, și degetele prin obrazul la exterior, piesa bucală a dinților. Amintiți-vă, mai strâns apăsat, cu atât mai bine va sta pe maxilarul. Acest lucru ar trebui să fie făcut pentru 45-60 secunde.
Capa - Box Instruction
Deschide-ți gura, scoate piesa bucală, apoi pune-l înapoi. Verificați cât de bine a luat forma maxilarului. Nu cădeți, nu prea strâmt? Clătină din cap, cu o gura deschisă - un capac montat corect pentru box nu ar trebui să cadă. Cu toate acestea, nu se așteaptă rezultate super. Amintiți-vă că fierbe piesa bucală în scopul de a obține un nivel minim de confort și protecție. Pentru mai multe detalii anatomice substanțiale se potrivesc aveți nevoie de un purtător de cuvânt dentar.
Este totul bine?
Dacă sentimentele, totul nu este bine, apoi repetați pașii de la 2 la 5.
Termina cu gătit
Când sunteți mulțumit, apoi se pune piesa bucală într-un pahar cu apă rece, pentru vindecarea completă și aducere aminte.
Sperăm că ghidul nostru scurt va ajuta să gătiți în mod corespunzător piesa bucală box.
Datele personale sunt utilizate pe site-ul pentru a se asigura că funcționează și dacă nu sunteți de acord, ar trebui să părăsiți site-ul.
Continuarea pe site-ul va fi acordul pentru posibila utilizare a datelor cu caracter personal.
