De ce nu pot plânge, Elena Popova, un psiholog

De ce nu pot plânge, Elena Popova, un psiholog

Să recunoaștem, atunci când oamenii plâng? Lacrimi - este răspunsul emoțional la durere, stres, pierderea, emoții puternice. Sunt lacrimi de bucurie, fericire. Totul vine de la „supraabundența“ sentimentelor.







Omul care nu poate plânge, a avut o dată, pentru un motiv oarecare, „interzis“, le să se simtă, pentru a experimenta durere, durere ... îmi amintesc metafora copilului abandonat într-un supermarket.

La început, atunci când copilul își dă seama că el este singur, el începe să intre în panică, papură și să caute mama. El cu disperare plâns, numind-o. Nu cred că a fost unul. El este furios, și pe ea, este plecat și peste, că el nu a văzut când a dispărut. Copilul crede că: „Mă voi comporta bine, și va veni! M-am purtat rău, mulți întrebat, dar acum totul va fi diferit. " Dar nu, mama mea nu a venit înapoi.

El începe să vă întristați ca acesta să fie, ce să fac? Următoarea etapă - un regret. El își amintește mama lui plângând, regretând că, odată ce-i facă rău, sau nu sa comportat bine. În cazul în care mama nu apare, copilul a pierdut dorința de a face ceva, el stă, incapabil să se miște. În durere există o limită, copilul devine încă. El este devastat și nu mai plânge. El este o depresie puternica. Presupunând că mama va apărea în acest moment, copilul răspunde la îngrijirea ei. În interior, este suflat ceva, a părăsit credința. Și mama mea, pentru a restabili încrederea, este necesar să se lucreze foarte mult. Același „mecanism“ funcționează la adulți.

Dacă ne amintim pierderea de psihologie, acest exemplu ilustrează durerea. Inițial, atunci când învățăm din pierderea sau moartea, negam. „Nu, nu poate fi!“ - primele cuvinte pe care le spunem, simțind șocul a ceea ce sa întâmplat.







A doua etapă - am devenit furios. Acesta poate fi apelat la exterior, în cazul în care-l căutăm pe cel vinovat, sau spre interior, dacă dăm vina pe noi pentru ce sa întâmplat. Începe încercările de a „negocia cu destin.“ Noi încercăm să facem o înțelegere, am pus condiții inventează că după performanța lor, care se va schimba. Și este - a treia etapă a suferinței noastre.

Când vom accepta în cele din urmă situația și să recunoască amploarea dezastrului asupra noastră, începe etapa a patra de durere - depresie. Mult timp, la întuneric, fără speranță. Și, în sfârșit, mai devreme sau mai târziu vom accepta situația pentru ceea ce este. Noi ne umilim. Vedem că soarele este în loc, Pământul în mișcare, anotimpurile merge ca de obicei. Căutăm o consolare filosofică și trece mai departe.

Pierdere - această moarte a celor dragi și pierderea relațiilor, și de călătorie. Și puteți pierde o parte din tine - literalmente - în cazul în care o persoană care a suferit amputari, arsuri grave, leziuni grave sau a suferit o altă schimbare calitativă în corpul său.

munca durere (tranzițiile de la o etapă la alta), în mod normal, durează timp de un an. Există, de asemenea, conceptul de durere patologice. Atunci când o persoană este blocat în oricare dintre etapele de câțiva ani sau zeci de ani.

Deci, de ce un om nu poate plânge?

Să ne amintim copilul nostru. El a oprit din plâns când a ajuns la depresie. Un om matur nu se poate plânge, pentru că nu am otgoreval nu a acceptat, nu a supraviețuit, el însuși a interzis să se simtă târât corset dur și de a trăi atât de mult timp.

Lipsa de lacrimi - și legate de „o interdicție asupra simțurilor“ - o alegere periculoasă. După toate emoțiile, inclusiv excesul care necesită ieșire, nu au dispărut și nu pleacă nicăieri. Organismul poate ajuta să se ocupe de ei, fiind bolnav. tulburări psihosomatice de multe ori „ajuta“ o persoană care amintesc conflictele nerezolvate lor psihologice.

Cum să fii un om care nu se poate plânge?

Este necesar să se ocupe de acest simptom! Lacrimi - o reactie naturala la emoții. Dacă nu, timp să ne dăm seama ce e în neregulă. Și este mai bine să facă acest lucru, împreună cu un profesionist cu experiență.

De ce nu pot plânge, Elena Popova, un psiholog