Din ceea ce celulita stabili cauzele bolii - nici celulita!
Din ce celulita
După cum știți, celulita - nu este o problema cosmetica, ci mai degrabă o boală gravă și, dacă sunt lăsate netratate și nu se poate face cu ea, vă poate aduce corpul la o stare în care procesele de îmbătrânire a pielii devin practic ireversibile. Dacă avem o celulita vizibil. atunci ne simțim rușine să arate picioarele pe plajă, fese și abdomen, tonul general al suferinței și a sănătății emoționale. Celulita degradate semnificativ echilibrul de apa-sare a întregului corp, incetineste metabolismul si acumuleaza toxine.
De ce am celulita
Motivele sunt multe, dar adevărul este unul singur: celulita - probleme o adevărată doamnă. Caracteristici ale jumătății corpului ideal contribuie la o creștere rapidă și rapidă în celulele țesutului adipos subcutanat, care este asociat cu caracteristici sexuale secundare și hormoni estrogeni.
Cu cat nivelul lor în sângele femeilor, mai mare probabilitatea de a dezvolta această problema suparatoare. Din acest motiv, sufera de celulita, o mică parte din populația de sex masculin în organism în cazul în care numărul de hormoni feminini depășește limita permisă.
- De mediu și stilul de viață
Cauzele celulitei sunt o serie de factori de mediu, de rutină capricios și stresantă de zi cu zi, dieta dezechilibrată, stresul și activitatea fizică redusă. În cazul în care toți acești factori au un loc în viața ta, nu va fi surprinzător dacă într-o zi „frumoasă“, te vei gasi in la urmele de umflare sau chiar mai rău - notorii „coaja de portocala“.
Am constatat ca cauzele celulitei sunt destul de diferite, dar acest lucru este mitul principal este că acesta apare numai după ce recuperează - desigur, un nonsens. Destul de mult fetele slim si atletice sufera de aceasta boala, la fel ca multe gogoși se poate lăuda cu o piele netedă frumos pe coapse și abdomen. Și totuși, apare celulita, indiferent de vârstă și este adesea asociat cu un val de hormoni, astfel încât chiar și fetele din timpul pubertății se pot confrunta cu o astfel de problemă. tulburări hormonale total, probleme cu glanda tiroidă și încălcare a funcției ovariene -, de asemenea, incluse în lista cauzelor celulitei.
Celulita este mult mai frecvent la femei fumatori, deoarece nicotina distruge vitamina C in organism, ceea ce este foarte important pentru metabolismul normal. Ca o consecință - circulația narushetsya, microcirculației în țesutul nu se realizează la un nivel suficient, în straturile subcutanate începe să se acumuleze apă, și cu ea, și zgură.
Ereditatea este de asemenea necesar să se ia în considerare, și foarte multe ori fata are o predispoziție la dezvoltarea celulitei, în cazul în care este mama ei.
- Stilul de viata sedentar
Lipsa activității fizice regulate nu a dus la nici un bine, așa că trebuie să se miște cât mai des posibil și să încerce să facă viața mai greu.
Dieta nesanatoasa - unul dintre principalele motive pentru aparitia celulitei. Există o listă întreagă de produse pe care există celulita. Aceasta, desigur, carne grase, produse de panificație, brioșe alimente dulci, o varietate de bauturi acidulate, sărate și afumate, brânzeturi grase, plăcinte și milkshake-uri. La fast-food, desigur, nu pot fi luate în considerare.
O atenție specială trebuie acordată spiritele: alcoolul contribuie la toxine de detenție apă. Incearca sa bei cat mai multa apa neteda, mananca fructe si legume proaspete, bea sucuri proaspete.
In concluzie, hormoni de hormoni, dar dacă dedice suficient timp de prevenire a celulitei. un mod de viață sănătos, mânca o mulțime de vitamine, stick la dieta si exercitii fizice in mod regulat, niciodată nu trebuie să caute un răspuns la întrebarea de ce există celulita și cum să scap de ea.