Sucurile de fructe și dacă prestația
Pentru mulți consumatori, „suc de fructe“ - este orice băuturi în cutii de carton sau sticle cu fructe pictate. Ne apuca de pe raft primul pachet disponibil, nu deranjează să citească băutura. De fapt, sucurile de fructe sunt în cel mai bun nectar. Iar utilitatea multora dintre aceste băuturi este extrem de discutabilă.
standarde europene să definească în mod clar: sucuri de fructe naturale - o băutură, care conține de la 80% până la 100% suc. In plus, ele pot adăuga zahăr (mai puțin de 150 de grame de zahăr la 1 litru de suc) și acid citric. Apropo, sucurile de fructe naturale, cu adaos de zahăr nu este mai rău decât sucurile, care nu conține zahăr. Mai mult decât atât - sucurile de unele fructe si boabe (cum ar fi zmeură sau cireșe) sunt foarte acide, astfel încât zahărul nu se dovedesc atât de delicios.
sucurile de fructe naturale sunt produse în diferite moduri - fie prin presare, fie prin recuperare. Spin este potrivit pentru sucurile de fructe obținute din fructe, care sunt disponibile direct la locul de producție. Și pentru producția de sucuri de fructe tropicale, în regiunile în care aceste fructe nu cresc, utilizează recuperarea de suc concentrat.
La etapa de mai jos nectaruri sunt băuturi din fructe. SMSS ar trebui să conțină cel puțin 15% suc natural. Ea poate fi făcută dintr-un piure, suc concentrat și fructe de pădure congelate. Conform normelor sucul nu pot conține coloranți și arome artificiale - băutură de fructe pentru gustul său este obligat să ingrediente exclusiv naturale.
În ciuda faptului că unii producători să sublinieze utilitatea suc de băuturi, este foarte îndoielnic. Vitaminele și mineralele care conțin neglijabile. acestea sunt potrivite, cu excepția setea lor. băuturi Sokosodezhraschie poate fi mai puțin dăunătoare decât sifon cu zahăr, dar ele sunt utile din aceasta devine.
Deci, după cum puteți vedea, nu toate ceea ce am folosit pentru a apela sucul, de fapt, este. Cea mai bună cale de ieșire - pentru a bea sucuri proaspete de fructe. Astfel, puteți fi sigur că sticla dvs. nu este altceva decât sucul real. Dar bea întotdeauna sucuri proaspete, din păcate, este greu - este supărătoare și costisitoare. Prin urmare, alegerea unui gata făcute sucuri de fructe în magazin, asigurați-vă că să acorde o atenție la compoziția lor.
Dacă în băutură care conține pulpă de fructe, arome, coloranți, arome - acest lucru nu este un suc natural, și să beneficieze de ea nu va fi suficient. Feriți-vă de produse de producătorii care sunt numite suc de nectar, iar sucul - nectar, sau să încerce să vă convingă în băuturi exclusive suc de utilitate. Numai sucurile de fructe naturale (și parțial - nectaruri) sunt nu numai gustoase, dar, de asemenea, benefic pentru sănătatea dumneavoastră.
