aproape de încărcare gravitațională
-
Cum să ridice și să se deplaseze în mod corespunzător gravitatea
O sănătoasă a coloanei vertebrale este baza unui corp sănătos. În cazul în care problemele unei persoane începe cu oricare parte a coloanei vertebrale, aceasta duce să crească în continuare la o grămadă de boli, de la banala „lumbago“ la problemele cu inima.