oamenii sunt angajate în
-
Sportul în viața unei persoane, și polzza lui
Toți oamenii care exercită simt mult mai bine, ei se îmbolnăvesc mai puțin, ei au un sistem imunitar puternic. Exercițiul fizic îmbunătățește aspectul mușchilor, mușchii sunt strânse. Cine are probleme cu excesul de greutate fiind, este treptat a scăpa de excesul de grasime. De asemenea, o persoană devine mai puternică și poate sta în picioare pentru ei înșiși