Regulile de bază de menținere a părului sănătos
Astăzi, există o mulțime de produse de îngrijire a părului, dar, din păcate, nu toate dintre ele sunt atât de benefice pentru părul așa cum se dorește. Abuzul de cosmetologie înseamnă efectul opus, iar parul este supraîncărcat, iar din aceasta o chiar mai fragile și nesănătoase. De fapt, starea parului este foarte puternic influentata de genetica, nutriție și a mediului. Dar există, desigur, și regulile de bază ale produselor de îngrijire a părului care ajuta pentru a menține părul curat, sănătos și bine îngrijit.
Aceste reguli sunt după cum urmează:
1. Nu spălați părul prea des. Se crede că frecvent spălarea părului poate ajuta la păstrarea purității, dar, de fapt, prea frecvent samponul duce la overdrying de rădăcini de păr, ceea ce le face fragil și dur. În cazul în care parul este într-adevăr deveni foarte repede de grăsime, puteți face referire la trichologist sau de a folosi un sampon, care va indica faptul că acesta este special conceput pentru spălarea părului frecvente.
2. Se menține echilibrul apei. Atunci când apa din organism este de ajuns, parul nu suferă de deshidratare. frumusetea parului pur și simplu să adere la norma de zi cu zi, care este, de a folosi o zi 1,5-2 litri de lichid.
3. Verificați starea de echilibru de vitamine. În primăvara de iarnă și corpurile noastre de multe ori lipsa de vitamine, care pot afecta negativ starea de păr. Pentru a menține acest echilibru, puteți utiliza vitamine suplimentare. Multe farmacii sunt de vânzare suplimente de vitamine, care sunt concepute special pentru femei. Acestea conțin ingrediente care ajută la menținerea sănătății părului, unghiilor și pielii.
4. Mănâncă dreapta. O dieta echilibrata are un mare efect asupra părului. Utilizarea de fibre și fructe și legume face părul neted și strălucitor. Consumul excesiv de ceai și cafea pot degrada în mod semnificativ de păr. Pentru zahăr și sare ar trebui să fie, de asemenea, tratate cu atenție - este cheie „paraziți“ care încalcă structura părului.
Utilizați diferite produse cosmetice pentru îngrijirea părului. Utilizarea sampon nu este suficientă pentru îngrijirea părului. După spălarea părului trebuie să utilizați un balsam sau o masca care se va hrăni părul și să le facă ascultători. Alegerea nevoie de cosmetice, în funcție de tipul de păr. Opțiunea pentru leneș - spray-ul. Principalul lucru este de a ajuta remedia dificil să se pieptene parul, dar de fapt îmbunătățește structura lor.