lipsa de somn

Care sunt cauzele lipsei de somn
Ritmul vieții moderne, atunci când o persoană își petrece ore mai treaz la locul de muncă, somnul nu este atât de mult timp.
Cum sa dormi om alfabet de sănătate
Cât de mult ar trebui să o persoană dormi? somn sănătos - ce este?